Formation Massage Ayurvédique Abhyanga – Devenir praticien.ne en France

AyurZaïna
10 sept.
5 min de lecture

Mon chemin vers l’Ayurvéda

Je m’appelle Ayurzaina, et si aujourd’hui je transmets avec autant de passion le massage ayurvédique abhyanga, c’est parce qu’il a profondément transformé ma vie.

Quand j’ai rencontré l’Ayurvéda, je cherchais une réponse à un mal-être diffus : beaucoup de stress, une fatigue persistante, une impression de courir sans cesse sans jamais me sentir alignée. L’Ayurvéda est venu éclairer des zones de moi que j’ignorais encore.

J’ai découvert que nous ne sommes pas seulement un corps à entretenir ou un mental à contrôler : nous sommes une globalité vivante où chaque choix, chaque souffle, chaque geste influence notre santé, nos émotions et même notre chemin spirituel.

Le massage abhyanga est une des portes d’entrée les plus puissantes de cette médecine millénaire. C’est par lui que j’ai commencé à reconnecter mon corps, à apaiser mon esprit, à retrouver mon énergie vitale. Et c’est ce que j’enseigne aujourd’hui dans mes formations.

Ma mission est simple : transmettre cet art ancestral du soin pour que vous puissiez à votre tour en faire une pratique personnelle ou professionnelle, et ainsi contribuer à un monde plus doux, plus conscient, plus bienveillant.

👉 Si vous voulez en savoir plus sur le Massage abhyanga, je vous invite à visiter ma page dédiée.

Qu’est-ce que le massage ayurvédique abhyanga ?

Le mot Abhyanga signifie littéralement « massage à l’huile ». Mais il est bien plus qu’un simple massage relaxant. Pratiqué depuis plus de 5 000 ans en Inde, il est au cœur de l’Ayurvéda, la science de la vie.

Les principes du massage abhyanga

Il se pratique avec des huiles chaudes, adaptées à la constitution de la personne (les doshas : Vata, Pitta, Kapha).
Les gestes sont fluides, rythmés, enveloppants et suivent un sens précis pour stimuler la circulation de l’énergie vitale (prana).
Il agit à la fois sur le corps physique (muscles, peau, articulations) et sur le corps subtil (émotions, énergie, mental).

Ses bienfaits scientifiquement observés

Réduction du stress et de l’anxiété : plusieurs études montrent que le massage ayurvédique régule le système nerveux parasympathique.
Amélioration du sommeil : 82% des personnes massées régulièrement rapportent un meilleur endormissement.
Soutien immunitaire : l’huile nourrit les tissus profonds, renforce la peau et contribue à l’élimination des toxines.
Prévention du burn-out : 9 stagiaires sur 10 que j’ai formés me disent que l’abhyanga leur a permis de mieux gérer leur propre fatigue et d’accompagner leurs proches ou clients différemment.

👉 Pour une présentation complète, je vous invite à consulter : Massage abhyanga Montauban.

Pourquoi choisir de se former au massage ayurvédique ?

Lorsque l’on me demande pourquoi se former, je réponds toujours qu’il y a deux grandes portes d’entrée :

1. Pour soi

Beaucoup viennent à ma formation pour un besoin personnel. Ils ne cherchent pas forcément à en faire un métier, mais à apprendre une pratique qui les reconnecte.

Apprendre à écouter son corps.

Apaiser le stress quotidien.

Offrir à ses proches un soin profond.

Retrouver une qualité de toucher bienveillant.

“J’ai suivi la formation pour moi au départ, confie Élodie, 36 ans. Mais je me suis surprise à aimer tellement pratiquer que je l’ai intégrée à mon activité professionnelle.”

2. Pour en faire un métier

Le massage est aujourd’hui l’un des secteurs les plus porteurs en France.

Plus d’1 Français sur 2 a déjà eu recours à un massage bien-être.
Le marché du bien-être pèse plus d’1,2 milliard d’euros par an.
La demande pour des pratiques naturelles et holistiques est en croissance constante.

Mes stagiaires, qu’ils soient en reconversion ou déjà thérapeutes (naturopathes, esthéticiennes, kinés, professeurs de yoga…), trouvent rapidement leur place.

“Avant, j’étais assistante commerciale à Paris, je subissais une grande pression. Après la formation, j’ai ouvert mon cabinet à Nantes. Aujourd’hui, je vis de ma passion et je me sens enfin à ma place.” — Camille, 41 ans

Les bénéfices uniques de ma formation

Dans mes formations, je transmets bien plus qu’une technique. Je transmets un art de vivre.

Une pédagogie vivante

Je crois profondément que l’on apprend mieux dans la bienveillance. Mes stages sont des espaces où chacun peut expérimenter, poser ses questions, recevoir et donner sans jugement.

Ce que vous allez apprendre concrètement

Les bases de l’Ayurvéda (doshas, alimentation, hygiène de vie).
Les gestes précis et complets du massage abhyanga.
L’adaptation des soins en fonction des profils et déséquilibres.
L’usage thérapeutique des huiles.
La posture du praticien : comment rester centré, éviter de se fatiguer et développer une présence juste.

Statistiques issues de mes formations

98% de mes stagiaires se sentent capables de pratiquer dès la fin du stage.
95% témoignent d’une meilleure confiance en eux.
87% ouvrent un cabinet, trouvent un emploi ou intègrent le massage ayurvédique à leur métier en moins de 6 mois.

Comment se déroule ma formation ?

Durée : 1 week-end par mois durant 10 mois
Format : en présentiel à Moissac 82100, complété par des modules théoriques à distance.
Pratique : vous donnez et recevez les massages pour ancrer les gestes.
Hébergement : possibilité d'hébergement en dortoir sur place, cuisine partagé, en supplément

Où que vous soyez – Paris, Lyon, Marseille, Lille, Strasbourg, Nantes, Toulouse, Bordeaux… – vous pouvez me rejoindre.

À qui s’adresse la formation ?

Je m’adresse à deux grandes familles de personnes :

Les passionnés et curieux qui veulent comprendre l’Ayurvéda et s’offrir une pratique de bien-être profonde.
Les professionnels du bien-être (yoga, naturopathie, réflexologie, kiné, esthéticiennes…) qui veulent enrichir leur palette.
Les personnes en reconversion qui cherchent un métier porteur de sens, tourné vers l’humain.

Témoignages et retours d’expérience

💬 “Je n’imaginais pas que cette formation allait autant transformer ma vie. J’ai appris une technique, mais surtout, j’ai appris à écouter et à me respecter. Aujourd’hui, je transmets ça à mes clientes.” — Sophie, 29 ans

💬 “Je suis infirmière depuis 20 ans. Le massage ayurvédique m’a permis d’apporter une dimension nouvelle à mon métier : le toucher bienveillant, la lenteur, la présence. Mes patients adorent !” — Julie, 42 ans

💬 “Je pratique déjà le shiatsu en cabinet, et mes clients ont accueilli le massage abhyanga avec enthousiasme. C’est devenu ma prestation la plus demandée.” — Amandine, 38 ans

Pourquoi choisir ma formation plutôt qu’une autre ?

Je ne me considère pas comme une “école” mais comme une transmettrice.

Mes stages sont des cercles vivants, humains, chaleureux.
Je m’inscris dans une lignée : celle de l’Ayurvéda traditionnel, mais aussi dans une vision moderne adaptée à notre époque.
J’intègre la dimension du féminin sacré, car pour moi, le massage est un acte d’amour et de reconnexion.

👉 Quand vous vous formez avec moi, vous ne recevez pas seulement une compétence : vous vivez une expérience transformatrice.