Qui suis-je | AyurZaina
Ayurveda Naturopathie, Sexotherapie et Massage bien-être à Montauban. Cures Ayurvédiques et voyage en Inde. Accompagnement de la femme selon l'Ayurvéda.
Je suis Perrine Maccarano,
C’est avec une profonde gratitude et une immense humilité que je partage mon parcours.
Un chemin façonné à la fois par la sagesse ancestrale de l’Ayurvéda et par une traversée personnelle longue et exigeante.
Je suis une femme qui s’est battue toute sa vie pour se reconstruire.
Issue d’une histoire marquée par l’inceste et le viol dans l’enfance, j’ai grandi en portant dans mon corps, mon intimité et mon système nerveux les traces profondes du traumatisme. Longtemps, j’ai cherché à comprendre, à survivre, à tenir debout.
Aujourd’hui, si j’accompagne les femmes après un traumatisme sexuel, ce n’est pas par concept, mais par expérience vécue. Je sais ce que signifie vivre dans l’hypervigilance, se sentir coupée de son corps, lutter avec son intimité, remettre en question sa valeur, son désir, sa place. Et je sais aussi qu’il est possible de se reconstruire, de retrouver de la sécurité intérieure, de la dignité et une souveraineté profonde.
Une vocation née du vécu
Il n’est jamais trop tard pour se faire accompagner.
Et parfois, se sentir guidée par une femme qui parle le même langage du corps, des ressentis et du vécu, change tout.
C’est cette vérité qui m’a conduite à me spécialiser dans l’accompagnement des femmes, un chemin que je considère aujourd’hui comme sacré. Accompagner une femme après un traumatisme sexuel demande bien plus que des techniques : cela demande une présence incarnée, une compréhension fine du corps traumatisé, et une posture profondément respectueuse.
Un ancrage profond dans l’Ayurvéda et la santé féminine
Formée en Inde, au cœur même de l’Ayurvéda, j’ai eu l’honneur d’étudier au sein de l’hôpital ayurvédique d’Azhiyur, où j’ai reçu les enseignements du Docteur Ashgar.
À ses côtés, j’ai plongé dans l’univers du Panchakarma, de la gynécologie ayurvédique et du Yoga, une médecine profondément respectueuse du corps et de ses rythmes.
Mes études se sont ensuite approfondies sous la guidance de la Docteur Amritha Ramachandran, au sein du prestigieux collège ayurvédique de Thrissur, où je me suis spécialisée en gynécologie ayurvédique et en accompagnement de la santé féminine tout au long du cycle de vie.
Corps, système nerveux et libération émotionnelle
Consciente que le traumatisme ne vit pas seulement dans le mental mais dans le corps et le système nerveux, j’ai poursuivi ma formation en Yoga thérapeutique des blocages émotionnels, certifiée par Yoga Alliance, à l’ashram de Rishikesh – Gyan Yog Breath Yoga School.
À Paris, j’ai étudié durant plusieurs années auprès de Rajeev Pant, obtenant un diplôme de Praticienne en Massage Ayurvédique, reconnu par la Fédération Française de Massage Bien-Être, dans le respect des traditions et du toucher conscient.
Une approche globale et engagée
En 2024, j’ai choisi de compléter mon parcours en intégrant l’école Ayur'Natur, guidée par Rita Da Cruz Oosterbeek, afin d’obtenir le titre de Consultante et Naturopathe ayurvédique, pour accompagner les femmes dans leur santé féminine et écologie intérieure.
En mars 2025, une nouvelle étape essentielle s’est ouverte avec l’intégration de l’école de Jessica Pirbay, afin d’accompagner les femmes en Sexualité Consciente et en sexothérapie, dans une approche respectueuse des traumas sexuels.
Aujourd’hui
Suite à mon dernier voyage en Inde, j’ai ressenti un appel profond à redéfinir ma pratique, à m’aligner avec mon Dharma.
L’année 2025 marque un tournant : celui d’un engagement clair au service des femmes ayant vécu des traumatismes sexuels, à travers une approche globale, incarnée et profondément humaine.
Aujourd’hui, je vis une vie qui rayonne.
Je me sens souveraine à l’intérieur, ancrée dans mon corps, alignée avec ma vérité.
Et c’est depuis cet espace que j’accompagne, avec douceur, éthique et conscience, les femmes qui souhaitent, à leur tour, se reconstruire et reprendre leur place.
Perrine Maccarano, Ta Coach en Reconstruction Intime.
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